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L’ Hot stone massage, o massaggio con le pietre, è una terapia di massaggio molto antica, che utilizza le proprietà delle pietre calde.

Le pietre, scelte in base alle loro proprietà e grandezza possono risolvere problemi estetici, ritenzione idrica, circolatori, muscolari, del sistema nervoso e blocchi energetici.

Il massaggio con le pietre calde è indicato in caso di

• Dolori muscolari, reumatici o artritici, mal di schiena
• Stress, insonnia, depressione
• Per migliorare la circolazione
• Per sbloccare i chakra e migliorare il flusso di energia

Se il massaggio è abbinato ad aromaterapia, uso di oli e massaggi, può anche procurare benefici più specifici.

Il massaggio Hot stone aiuta a sciogliere la rigidezza muscolare, a migliorare la mobilità delle articolazioni e ad alleviare la tensione della colonna vertebrale, principale causa di dolorosi e invalidanti mal di schiena. Decongestiona i depositi linfatici, migliora la ritenzione dei liquidi e influisce positivamente sulla circolazione arteriosa, oltre a migliorare il ritorno venoso.

Aiuta a disintossicare l’organismo, sbloccando inoltre gli scambi metabolici. ha inoltre anche effetti estetici, poiché leviga e rilassa la pelle.

Aiuta a migliorare l’umore e il benessere dello spirito. La tecnica hot stone procura una generale sensazione di benessere e relax, e l’aumento della sensibilità nei confronti delle persone e del mondo.

Contribuisce ad acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo.

Oltre che su parti doloranti, le pietre possono essere, secondo la concezione olistica, appoggiate direttamente sui chakra, per migliorare il flusso di energia all’interno del corpo. Considerati come ruote o porte di energia, i principali chakra sono sette, “risintonizzare” un chakra influenza il flusso di energia, positiva e negativa, e influisce su particolari stati d’animo e aspetti della vita a cui lo specifico chakra è correlato.

Il cofanetto contiene

• 8 pietre larghe e piatte
• 8 pietre medie
• 4 pietre piccole
• 4 pietre piccolissime per il collo